Eleganckie ozdoby świąteczne

Stylowe ozdoby świąteczne

Boże Narodzenie co prawda jest dopiero za miesiąc, ale już z początkiem adwentu możemy zacząć dekorowanie. Więc pytanie – jakie ozdoby świąteczne są najbardziej stylowe? W sklepach błyszczy się i świeci, że aż ciężko się odnaleźć. Chcesz, żeby twoja dekoracja świąteczna była szykowna…

Brainfood – jedzenie na dobry umysł

Na dworze coraz cieplej, ciężko siedzieć w biurze i koncertować się przy tak upalnych temperaturach. Odpowiednie jedzenie może dodać energii naszym szarym komórkom. Nasz mózg zużywa jedną piątą naszego dziennego zapotrzebowania energii. Mózg, inaczej niż tkanka tłuszczowa i mięśnie, nie może magazynować…