superfood

Sposoby na dania z nasionami chia

Superfood – nasiona chia

Nasiona chia to tzw. superfood, który uwielbiany jest przez caÅ‚e Hollywood. Gwiazdy wierzÄ… w moc nasion na piÄ™knÄ… cerÄ™ i szczupłą sylwetkÄ™. Co siÄ™ kryje za mitem i jak naprawdÄ™ chia dziaÅ‚a? Superfood – nasiona chia RoÅ›lina chia pochodzi z Meksyku…