Czy na pewno wiesz jak dbać o włosy?

Pierwszy krok do pięknych włosów to zadbana skóra głowy. Przez lata nawilżamy tylko łamiące się końcówki i oczekujemy cudów. Teraz okazuje się, że jedyne co  musisz, to dosłownie zbadać problem od samego początku.

Problemy z włosami

Są odżywki do włosów suchych, tłustych, farbowanych, cienkich, łamliwych. W perfumeriach czekają na nas równo poustawiane produkty, które obiecują nam przywrócić blask, kolor i sprężystość. Maski, w pięknych słoikach, które po nałożeniu na włosy w magiczny sposób zwiększą ich objętość.

Producenci każą nam zwalczać symptomy, zamiast od razu przejść do sedna sprawy.

Włosy są martwe, szampon czy odzywka mogą je jedynie zmiękczyć, lub nadać im objętość na chwilę. Żeby mieć piękne i zadbane włosy, które nie wypadają, trzeba zadziałać od wewnątrz! Jak dbać o włosy?  Włosy są wytwarzane przez skórę. Jeśli na etapie wzrostu brakuje im jakiegoś mikroelementu nie będą tak mocne i błyszczące jak powinny. Przesuszona skóra głowy może nawet  powodować, że znacznie szybciej wypadną. Co zrobić? Tak jak codziennie dbasz o cerę, musisz zacząć nawilżać  skórę na głowie. Chociaż brzmi to jak bardzo proste, logiczne rozwiązanie, wcale nie jest, bo wymaga od ciebie regularności.

Nic nie da jeśli tylko raz, wybierzesz się do fryzjera na specjalnie oczyszczanie i peeling skóry głowy (chociaż to dobre na sam początek!).  Zmiany musisz wprowadzić przede wszystkim w swojej diecie i w przyzwyczajeniach. Witamina D, na której brak cierpi większość kobiet, znajduje się w każdym receptorze, nawet najmniejszego włoska. Biotyna i żelazo to kolejne, elementy bez których nie mamy ci liczyć na zdrową czuprynę. Pamiętaj, żeby w twoim jadłospisie ich nie zabrakło. Oprócz tego mamy szereg nawilżających szamponów, peelingów i toników, które na co dzień pomogą ci zadbać o skórę na głowie.

Kerastase: koncentrat do włosów i skóry głowy Initialiste
Kiehls- peeling do skóry na głowie z olejkiem arganowym i ekstraktem z brzoskwini
Aveda Invati – odżywka do skory głowy w formie toniku
Philip Kingsley- stymulująca maska do skóry na głowie
Sisley- tonik do skóry i włosów z roślinnymi ekstraktami
Her Hairecare Rituals – nawilżający olejek

Jak zrobić peeling skóry głowy w domu?

Peeling działa oczyszczająco, usuwa martwe komórki skóry, dzięki czemu warstwa pod nią lepiej oddycha. Źle umyte włosy stracą blask, a skóra głowy będzie przesuszona. Do domowego zabiegu możesz kupić specjalny peeling. Ma go w swojej ofercie np. firma Kiehl’s. Taki kosmetyk możesz zrobić też sama w domu. Wystarczy, że do swojego szamponu dodasz dwie łyżki cukru lub soli morskiej.

Pierwszy krok to spłukanie włosów letnią wodą. Następnie nałóż szampon z wymieszanymi wcześniej granulkami i wmasuj go delikatnie u nasady. Ten krok powinien zając ci nie więcej niż dwie minuty, inaczej możesz podrażnić skórę. Umyj głowę zwykłym szamponem np.  z dodatkiem soku z cytryny, który działa oczyszczająco. Nałóż maskę i spłucz letnia wodą. Ten domowy zabieg wykonuj nie częściej niż raz na dwa tygodnie. Na specjalny zabieg oczyszczania skóry głowy możesz udać się oczywiście do fryzjera, profesjonalnie wykonany da nieco lepsze efekty.